Por mais fiel que seja uma rotina matinal e por mias organizado que seja o tempo entre acordar e ir trabalhar, existem algumas situações que insistem em nos atrapalhar.

Trata-se de uma série de erros comuns em muitas pessoas, como é o caso de colocar o despertador para uma hora irreal, por exemplo, acordar às 6h30 para entrar no trabalho às 7h00, quando ainda se tem que tomar banho, tomar o café da manhã e fazer a viagem de carro ou transportes públicos.

Preparar o café da manhã é outro erro comum. Por mais rápido que seja, esses dez minutos podem fazer a diferença e nesses dez minutos pode acontecer algo que vai atrapalhar ainda mais a sua manhã, como deixar queimar as torradas. Segundo a revista Exame, ter uma cafeteira elétrica é uma forma segura e rápida de obter o café. Preparar a aveia na noite anterior é outra solução.

A marmita preparada de manhã é outro erro comum e que por vezes pode sair ‘caro’. Tente prepará-la na noite anterior e guardá-la na geladeira.

Um outro erro frequente é ligar a televisão. Por melhor informada que uma pessoa queira estar, este hábito é dos que mais facilmente distrai, aumentando o risco de a pessoa chegar atrasada. O mesmo acontece com o celular. Verificar o e-mail ou as redes sociais de manhã quase nunca dá bom resultado.

Ter o banheiro

desarrumado

e não ter a roupa lavada – ou ter uma montanha de roupa suja no cesto – são outros erros comuns. O primeiro, dificulta a tarefa de encontrar pequenos objetos e acessórios necessários na rotina matinal, já o segundo, pode complicar a escolha da roupa, que devia ser feita na noite anterior.

Os sapatos fora do lugar podem ser uma tremenda dor de cabeça e um motivo para que se perca mais tempo de manhã.

Uma cozinha desarrumada (por culpa da preguiça da noite anterior) é também um fator que atrapalha bastante a manhã, assim como não ver a previsão do tempo na noite anterior.