O alimento delicioso e econômico que aumenta a fertilidade

A clara do ovo pode ser o segredo para aumentar a fertilidade masculina.

© DR

Lifestyle Alimentação e fertilidade 17/02/20 POR Notícias ao Minuto

Uma equipe de investigadores da Universidade do Sul da Austrália identificou uma relação direta entre a dieta e os níveis de testosterona.

PUB

O estudo divulgado pelo jornal Metro revela que optar por consumir um regime alimentar rico em qualquer variedade de gordura, incluindo as monoinsaturadas saudáveis, afeta negativamente a produção de testosterona. Já ingerir uma alimentação abundante em claras de ovos pode acarretar benefícios.

Como aponta o jornal Metro, num estudo anterior os cientistas apuraram que as dietas ocidentais, caracterizadas pelo consumo excessivo de fast-food, provocam uma redução de 25% nos índices de testosterona.

“Este estudo também descobriu que o consumo de albumina, a proteína presente na clara de ovo, aumentou os níveis de testosterona quatro vezes em relação aos casos de jejum”, disse a cientista Karma Pearce.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) a infertilidade afeta 25% dos casais em todo o mundo. Apesar do fenômeno ter várias causas, estima-se que entre 20 a 30% das vezes se deva a complicações masculinas.

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

Lifestyle Bolor 27/04/24

Saiba o que acontece quando come algum alimento com bolor

Lifestyle Saúde 27/04/24

Já ouviu falar de 'burnout' parental? Esteja atento aos sinais

Lifestyle Signos 28/04/24

Quatro signos que nasceram para serem famosos