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Quando estiver a precisar de um 'boost' de energia e de limpar o organismo, não há nada melhor do que uma bebida verde logo pela manhã. A receita é fácil, deliciosa e muito saudável.
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Ingredientes:
1 mão de espinafres 1/2 limão descascado 1 cubo de gengibre fresco 1/2 pepino descascado 1 mão pequena de coentros 1 mão pequena de salsa 1 chávena de água de coco (ou água filtrada)
Basta misturar os ingredientes e, se preferir, adicione gelo.