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Para conseguir 'prolongar a juventude' é necessário adquirir alguns hábitos de vida saudáveis, como uma boa alimentação, não abusar do sol e ter em atenção a hidratação da pele.
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As máscaras faciais são mais um complemento a ter em conta. Em casa, experimente fazer esta máscara de aveia, iogurte e mel.
Receita de máscara de aveia, iogurte e mel
Ingredientes
2 colheres de chá de aveia 2 colheres de chá de iogurte natural 1/2 colher de sopa de mel 1 gota de óleo essencial de camomila (opcional)Preparação:
Misture todos os ingredientes até ficar com uma pasta homogênea. Aplique a máscara no rosto durante 15 minutos e retire-a utilizando discos de algodão com água morna.