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O regime de home office, ou teletrabalho não é definitivamente para todos - uns adoram, já outros odeiam. Sem muita opção nos últimos meses, devido à pandemia da Covid-19, muitos brasileiros começaram a trabalhar a partir de casa.
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Para os que se enquadram na segunda hipótese, muitos reportam o fato de considerarem que trabalham mais horas, se sentem mais cansados psicologicamente, a questão de não existir uma divisão aparente entre o trabalho e os momentos de lazer (já que ambos estão restritos ao mesmo espaço físico - a casa) e quem tem filhos admite que o equilibro é difícil de alcançar e o stress tende a aumentar.
Segundo a publicação especializada Medical Daily, são três os sinais de que o teletrabalho é definitivamente para você:
Está preparado para se ajustar a novas regras
À medida que o teletrabalho se torna uma alternativa cada vez mais normalizada, o que muitos não sabem é que de certa forma é necessário que se torne no seu próprio chefe. Tal significa o ajustamento a novas regras - suscetíveis a sofrerem alterações constantes -, ou por exemplo seguir um horário de trabalho menos estruturado e mais flexível ou ser mais comunicativo com a sua equipe ou colegas.
Sabe o que vai perder
Antes de se comprometer a trabalhar a partir de casa permanentemente, deve considerar as vantagens de trabalhar com os demais num ambiente de escritório, onde pode ver e conversar com os seus colegas pessoalmente.
Como tal, ter uma visão clara e realista daquilo que irá abrir mão e se está disposto a isso é essencial.
Entende a importância da conexões profissionais
Uma das principais alterações que advém do teletrabalho é simplesmente estar em casa praticamente durante o dia todo, o que significa que terá menos tempo para estar em contato com outras pessoas física e profissionalmente. Por isso, é imperativo estabelecer um perfil virtual forte para criar conexões profissionais. E é importante saber com antecedência se isto é algo que é capaz ou não de aprender e levar a sério.