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A náusea pode ser o resultado de uma intoxicação alimentar, do consumo excessivo de alimentos gordurosos, de álcool ou de cafeína. Pode ainda resultar de uma viagem mais atribulada ou de um exercício físico intenso.
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Lawrence Szarka, um gastroenterologista da Clínica Mayo, revela ao The Wall Street Journal que muitas partes do corpo podem contribuir para a sensação de náusea, como o ouvido interno, o estômago ou o nariz, podendo um cheiro mais intenso provocar uma série de enjoos. Segundo o especialista, as bebidas gaseificadas são a melhor opção para aliviar os sintomas de náusea, assim como a água de coco, que permite que o estômago fique mais estável.
A água pode ser uma opção, mas é, porém, menos eficaz do que as bebidas efervescentes, gaseificadas ou açucaradas, que apresentam uma maior eficácia na “redução da acidez total do estômago, o que ajuda a dissipar a náusea”, explica o Szarka.
Isso acontece por conta da presença de ácido fosfórico na grande maioria das bebidas com gás e açúcar adicionado. Trata-se de um “componente anti-náuseas eficaz”.