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Neste friozinho resiste a uma canja de galinha? Há uma versão baixa em calorias que tem mesmo de experimentar o quanto antes.
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Veja a receita da nutricionista Mariana Abecassis!
Ingredientes:1/2 frangoÁguaSal1-2 ovos1 cebola
Modo de preparação:
1- Coloque o frango para cozinhar numa panela com água, sal e uma cebola cortada ao meio. Reserve a água da cozedura.2- Desfie o frango.3- Com o caldo ainda a ferver, junte 1-2 ovos batidos. Vá deitando lentamente para criar pequenos grumos de ovo. 4- Por fim, juntar o frango desfiado.