Sinais de que você possui uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso)

Claro, todos nós temos nossas peculiaridades e, definitivamente, todos temos nossos dias bons e ruins. Mas nossa atitude na vida – em relação a nós mesmos, às outras pessoas e ao mundo em geral – também desempenha um papel importante em como nos sentimos e como os outros nos percebem. Às vezes, podemos até ter um problema de atitude e nem perceber.

Clique nesta galeria para descobrir os sinais que sugerem que você tem uma péssima atitude, bem como os passos que você pode tomar para corrigi-la.

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Todo mundo te irrita

Todo mundo te deixa com raiva de alguma forma. Você tende a sempre encontrar uma falha, não importa quão pequena, que fará com que você não goste da pessoa.

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Todo mundo te irrita

Por que você está sempre procurando uma briga? Sentir-se constantemente irritado pode ser um sinal de que você está enfrentando algo, incluindo problemas de saúde mental, como depressão. Esteja ciente de quando você se sente assim. É o primeiro passo para entender sua reação.

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Você está constantemente se comparando com outras pessoas

Sim, todos nós fazemos isso até certo ponto, mas não o tempo todo, meticulosamente. Se você está procurando coisas para fazer você se sentir inferior à outra pessoa, você certamente encontrará.

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Você está constantemente se comparando com outras pessoas

Tente ver as conquistas dos outros como uma coisa boa para todos. Ou será que você prefere viver em um mundo de vencedores ou perdedores?

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Você não consegue pedir desculpas

Você simplesmente não consegue genuinamente se desculpar e raramente faz isso. Pedir desculpas é um reconhecimento de que você fez algo errado e, como você está sempre certo (na sua cabeça), então isso simplesmente não é possível. Bem, não é assim que as coisas funcionam.

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Você não consegue pedir desculpas

Você pode se sentir no direito e não se importar realmente e, portanto, nunca se desculpar, mas talvez você esteja apenas com medo de que seu pedido de desculpas seja percebido como fraqueza. Na verdade, é exatamente o contrário – é preciso coragem para assumir seus erros e você deveria se orgulhar de se desculpar quando essa é a coisa certa a fazer.

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Você tem expectativas irracionais

Ou, em outras palavras, você se sente merecedor. Você realmente não tem empatia com os problemas de outras pessoas e só espera que o mundo faça o que você quer. Esse é um assunto que você deveria refletir melhor.

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Você tem expectativas irracionais

Você só terá que aceitar que o mundo realmente não te deve nada e que você terá que se juntar à fila e esperar a sua vez. Essencialmente, basta seguir as regras como todos os outros e não esperar tratamento especial.

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Você vê todo mundo como competidor ou inimigo

Você sente que todos estão atrás de você ou querem tirar vantagem de você. Se alguém faz algo que de alguma forma te afeta de uma maneira negativa, geralmente nunca é involuntário (na sua mente).

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Você vê todo mundo como competidor ou inimigo

O mundo não é tão perigoso quanto você percebe que é, e certamente não gira em torno de você. Há pessoas boas e más por aí. Não deixe que os maus ofusquem seu julgamento.

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Você tem a tendência de ver o mundo em extremos

Você vê o mundo em preto e branco, 8 ou 80. Para você não há nuances, nenhuma área cinzenta: é um lado ou o outro.

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Você tem a tendência de ver o mundo em extremos

Essa narrativa é muito perigosa, pois muitas vezes você acaba escolhendo um lado em detrimento do outro, independentemente de ser uma coisa boa ou ruim para você e para os outros. Também subtrai o quão complexo e interessante o mundo é. A vida é cheia de nuances – tente aceitá-las e abraçá-las.

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Você espera ser respeitado, mas não respeita os outros

O respeito, assim como a admiração, é algo que precisa ser conquistado. Respeitamos algumas pessoas por quem e pelo que elas são, mas o respeito pela condição de ser humano é universal e deve se aplicar a todos.

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Você espera ser respeitado, mas não respeita os outros

Claro, espere ser tratado de forma justa, ou pelo menos da mesma maneira que os outros estão sendo tratados – desde que você faça o mesmo. Se você interferir negativamente na vida das pessoas, espere o mesmo tratamento.

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Você espera ser respeitado, independentemente das circunstâncias

Quanto a esperar respeito (por ser alguém digno de parabenizações) sem justificativas, isso é simplesmente delirante. Como mencionado anteriormente, esse tipo de respeito deve ser conquistado. Pergunte a si mesmo: o que você fez para merecer o respeito de outras pessoas?

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Você está sempre de mau humor

Claro, todos nós temos dias ruins, mas estar consistentemente em um humor negativo é sinal de que existem problemas subjacentes. Se seus dias estão cheios de raiva, amargura e inveja, por exemplo, isso não é muito saudável.

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Você está sempre de mau humor

Você pode estar passando por problemas genuínos ou mesmo algum trauma. Seja o que for, isso precisa ser abordado para que você possa sair desse lugar de negatividade. Procurar ajuda profissional na forma de terapia talvez ajude. Embora o primeiro passo seja reconhecer que você precisa de ajuda.

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Você gosta que não gostem de você

Você está orgulhoso do fato das pessoas não gostarem de você? São elas que estão erradas, certo? Afinal, você se vende como antipático, por isso é natural que as pessoas não esperem que você seja legal.

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Você gosta que não gostem de você

Mas talvez, no fundo, você esteja apenas inseguro. Além disso, algumas pessoas gostam de você e você não tem certeza do que fazer porque isso está fora de sua zona de conforto em ser o vilão. Você pode ter um trauma não resolvido e estar nessa posição é confortável e familiar para você. O que não significa que isso seja saudável, muito pelo contrário.

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Você se sente melhor que os outros

Você acha que é superior àqueles ao seu redor. Claro, você pode ser bom em algumas áreas, mas não deixe sua arrogância enganá-lo a pensar que você sabe tudo. Há sempre alguém, em algum lugar, melhor do que você em alguma coisa.

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Você se sente melhor que os outros

Por exemplo, você pode ser um especialista em seu trabalho, mas com certeza falha em outras áreas de sua vida. E isso também se aplica a outras pessoas. Só porque alguém não é incrível na mesma área que você, isso não significa que ele é menor ou menos importante do que você. Significa apenas que seus pontos fortes estão em outro lugar.

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Você sempre se faz de vítima

Você tem uma mentalidade de vítima e faz tudo ser sobre você. Você é sempre a vítima quando se trata de injustiças e tragédias, incluindo as dos outros, que você reivindica como suas.

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Você sempre se faz de vítima

Além de ser uma pessoa negativa para estar por perto, fazer-se de vítima é uma forma de não assumir qualquer responsabilidade pelo que acontece contigo. O mundo é realmente tão cruel com você ou você simplesmente não quer ser responsável por qualquer coisa ruim que possa acontecer com você? Reflita sobre isso.

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Você sente inveja do sucesso de outras pessoas

Você simplesmente não consegue estar feliz pelo sucesso de outras pessoas. É algo que realmente te incomoda. Isso geralmente é um sinal de inveja. E não só é muito cansativo, como também é tóxico para você e para a(s) outra(s) pessoa(s) envolvida(s).

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Você sente inveja do sucesso de outras pessoas

Pense no que desencadeia essa inveja. Por que você se sente invejoso e amargurado com o sucesso de outra pessoa, em vez de feliz por ela? É motivo para se sentir mal? Para derrubar a outra pessoa? Você acha que é injusto? Por que? Estas são todas as perguntas que você pode fazer a si mesmo.

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Você não aguenta a verdade

A verdade dói às vezes, a gente só tem que aceitá-la. Porém, isso é um problema para você. Às vezes, você vem com todos os tipos de desculpas e argumentos sobre por que algo não é bem assim, quando no fundo você sabe que é.

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Você não aguenta a verdade

Você pode começar aceitando que, às vezes, a verdade não é boa. Às vezes, você vai se sentir mal, às vezes, as coisas vão contra o que você gostaria que fossem, mas ainda assim é a verdade. A aceitação não é fácil, porém, estar ciente disso significa que você está no meio do caminho.

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Seus amigos e sua família sempre te apontam

Aqueles mais próximos de você tendem a ter uma melhor compreensão de quem você é e, se mais do que apenas algumas pessoas comentaram sobre sua má atitude, talvez eles tenham razão.

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Seus amigos e sua família sempre te apontam

Talvez seja hora de começar a ouvi-los. E conversar com eles sobre isso. Peça para te darem exemplos específicos e como eles acham que você deveria ter (re)agido em vez disso. Esta é uma ótima maneira de ganhar consciência de suas ações e atitudes.

Fontes: (A Conscious Rethink) (Live Bold and Bloom)

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Sinais de que você tem uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso)

Sinais de que você tem uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso)

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