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Não usar os óculos de outra pessoa, ver televisão muito perto e passar muitas horas em frente ao computador. São todos maus exemplos de hábitos que podem danificar a saúde dos olhos… mas não é bem assim.
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Os mitos sobre a saúde ocular são mais do que muitos e a vontade dos especialistas em quebrá-los é cada vez maior.
Ao Mirror, a médica Clare O’Donnell revela que “não existe uma evidência que sugira” que estar muito perto da televisão e usar os óculos de outras pessoas possa danificar a saúde ocular. O mesmo acontece com o fato de se passar muito tempo em frente ao computador.
Embora sejam muitas as pessoas que acreditam que este hábito não é bom para os olhos, a médica explica que o que realmente faz mal é não fazer pausas e a pessoa não se obrigar a piscar, de forma a lubrificar os olhos e evitar que fiquem secos e irritados.
Quando à higiene, dormir com maquiagem é mesmo um dos erros mais comuns e mais prejudiciais para a saúde dos olhos, uma vez que estes ficam expostos a componentes químicos e possivelmente tóxicos.