PORTUGALÉ seguro tomar chá à base de sene para emagrecer?
Existem poucas evidências científicas para apoiar a eficácia desta infusão.
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Lifestyle Chás e infusões
A infusão de sene é frequentemente comercializada como um método laxante, de ajuda à perda de peso e de desintoxicação.
No entanto, existem poucas evidências científicas para apoiar a eficácia desta infusão para a boa forma física, ainda que esta seja eficaz no tratamento da constipação, por exemplo.
Na verdade, usar a sene para perder peso pode ser muito perigoso. O consumo frequente ou a longo prazo pode alterar a função normal do tecido intestinal e causar dependência laxante.
Além disso, um estudo recente que contou com a participação de 10 mil mulheres descobriu que aquelas que usavam laxantes para a perda de peso eram 6 vezes mais propensas a desenvolver um distúrbio alimentar.
