É sexta-feira! Comece o dia com um nutritivo suco verde

Um delicioso e saudável refresco para começar o dia

© DR

Lifestyle Detox 03/07/20 POR Notícias Ao Minuto

Nutritivo, fresco e delicioso, este suco te ajudará a fazer um 'detox' no organismo e irá deixá-lo saciado durante mais tempo. 

A receita que lhe apresentamos hoje demora apenas cinco minutos e foi elaborada pelo Made by Choices:

INGREDIENTES:

2 mãos cheias de espinafres 2 peras bem maduras Metade de uma abobrinha suco de meio limão 200 ml de água fresca

COMO FAZER:

Lavar muito bem todos os vegetais. Se não forem biológicos retirar a casca. Num processador de alimentos juntar todos os ingredientes e triture. 

Pronto! O suco está feito... aproveite!

 

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