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Saiba quais alimentos deixam a pele firme e sem celulite

Com a chegada do verão, vale a pena turbinar a alimentação com proteínas e minerais

Espinafre

Notícias ao Minuto Brasil

17:45 - 21/12/15 por Notícias ao Minuto Brasil

Lifestyle Pelé

O colágeno é uma proteína importante para o organismo, por ajudar a manter as células unidas e contribuir para o fim do “efeito gelatina”. Ele consegue deixar a pele mais lisa

e os músculos mais firmes, sendo o grande responsável pela formação da maioria dos tecidos, presente em todo o corpo.

Muitos fatores podem atrapalhar a produção natural de colágeno pelo organismo, entre eles o envelhecimento, hábitos alimentares equivocados e tabagismo.

Para evitar sentir os efeitos da falta da proteína, conheça

alimentos que deixam a pele mais firme

e sem celulite naturalmente.

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