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O super chá detox de romã que emagrece e 'derrete' gordura

Uma bebida saudável, para limpeza do organismo e deliciosa

O super chá detox de romã que emagrece e 'derrete' gordura
Notícias ao Minuto Brasil

10:40 - 01/02/21 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Perder peso

A romã é um alimento poderoso que pode ajudar na diminuição do peso e da gordura abdominal.

Mas, há mais! Conforme explica um artigo publicado no portal 'Mundo Boa Forma', esta fruta é rica em antioxidantesque previnem o envelhecimento precoce, é benéfica para a saúde cardiovascular, ajuda a controlar os níveis de colesterol 'mau' LDLe da pressão arterial, promove a boa digestão e rejuvenesce a pele.

E vários estudos sugerem ainda que as suas propriedades contribuem para prevenir o aparecimento de câncer e a incidência de ataques cardíacos.

O que nos diz, vai experimentar?

Chá detox de romã:

Ingredientes

- 1 litro de água;

- 4 romãs maduras;

- 1colher de sopa mel para adoçar.

Preparação

. Misture o litro de água com as cascas das romãs numa panela e deixe ferver durante cinco minutos;

. Desligue o fogo e tape o recipiente por mais cinco minutos, para que sejam liberadas as propriedades presentes na casca da fruta;

. Remova as cascas da panela e coloque o chá numa jarra;

. Adoceo chá com o mel e beba ainda quente.

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