Veja também
Ver de novo
Vitamina D: efeitos da falta e do excesso de Sol para a saúde
A radiação ultravioleta na luz solar traz resultados positivos e negativos para o organismo.
Vitamina D: efeitos da falta e do excesso de Sol para a saúde
- A existência de quase toda a vida na Terra é alimentada pela luz do Sol. Além de nos manter aquecidos, há inúmeras vantagens associadas à exposição dos raios solares. Mas enquanto a radiação ultravioleta na luz solar fornece uma série de benefícios para o nosso bem-estar, ficar muito tempo no sol e sem proteção pode nos levar a outros problemas. Se adianta radicalizar e ficar sempre à sombra? Nem ouse: a falta de luz solar inibe a produção de vitamina D, que pode levar a graves danos ao organismo e à mente. Na galeria, descubra quais os efeitos da ausência e do excesso de luz solar para a saúde.
© <p>Shutterstock </p>
29 Fotos
08:29 - 12/10/21 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Saúde
A existência de quase toda a vida na Terra é alimentada pela luz do Sol. Além de nos manter aquecidos, há inúmeras vantagens associadas à exposição dos raios solares. Mas enquanto a radiação ultravioleta na luz solar fornece uma série de benefícios para o nosso bem-estar, ficar muito tempo no sol e sem proteção pode nos levar a outros problemas.
Se adianta radicalizar e ficar sempre à sombra? Nem ouse: a falta de luz solar inibe a produção de vitamina D, que pode levar a graves danos ao organismo e à mente.
Na galeria, descubra quais os efeitos da ausência e do excesso de luz solar para a saúde.
Recomendados para você
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Fígado
Esteja atento a estes sinais e evite doenças graves no fígado
-
2
lifestyle Alimentos
-
3
lifestyle Sono
-
4
lifestyle Higiene bucal
Quão ruim está seu hálito? Pode ser um indicativo de doença grave
-
5
lifestyle Arroz
Quer saber como deixar o arroz soltinho? Vinagre, isso mesmo!
-
6
lifestyle Alzheimer
Alzheimer: Estudo revela método avançado de detecção do risco da doença
-
7
lifestyle Signos
Você sabe quais são os maiores medos de cada signo do zodíaco?
-
8
lifestyle Toque físico
Abraços e carinhos reduzem dor, depressão e ansiedade, revela estudo
-
9
lifestyle Dicas
-
10
lifestyle Pais e filhos
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados