Cometeu alguns excessos nos últimos tempos? Saudável, deliciosa e saciante, esta receita de grão no forno com especiarias é para comer sem culpas. 

Abaixo, encontrará tudo o que necessita e os passos para preparar esta receita deliciosa. 

Ingredientes (para duas pessoas):

1 kg de Grão de bico cozido

3 colheres sopa de azeite

1 colher sopa de cominhos em pó

1 colher sopa de paprica

1 colher sopa de alecrim

Sal e pimenta a gosto

1 colher sopa de raspas de Limão 

Preparação:

Pré-aqueça o forno a 200 ºC.

Escorra bem o grão e coloque-o numa travessa de forno. Regue com azeite, salpique com os cominhos, a paprica, o alecrim, sal e pimenta a gosto. Misture os ingredientes de forma a que os temperos agarrem bem ao grão.

Leve ao forno por 40 minutos.

Retire e polvilhe com a raspa de limão.