Meteorologia

  • 27 MAIO 2022
Tempo
--º
MIN --º MÁX --º

Edição

Não jogue fora! Oito benefícios (surpreendentes) da casca da laranja

É rica em antioxidantes naturais e não é só.

Não jogue fora! Oito benefícios (surpreendentes) da casca da laranja
Notícias ao Minuto Brasil

11:00 - 01/03/22 por Notícias ao Minuto Brasil

Lifestyle Antioxidantes

Segundo um artigo publicado pelo portal espanhol Nueva Mujer, especialistas afirmam que a casca da laranja tem uma maior concentração de propriedades nutritivas do que a polpa. Como tal, a publicação recomenda não jogá-lala fora e incluí-la na dieta - comece já!

Veja, oito propriedades medicinais surpreendentes da casca da laranja:

1. Tem ação antibacteriana

A casca desta fruta é abundante em compostos fenólicos e antioxidantes que lhe conferem propriedades bactericidas e antimicrobianas.

2. Melhora a saúde oral

Refresca o hálito e evita o aparecimento de manchas amarelas no esmalte dos dentes. Mais ainda, mastigar a casca da laranja pode aliviar a sensibilidade dentária.

3. Melhora a aparência da pele

O seu elevado índice de vitamina C melhora a aparência da derme pele e retarda o surgimento de rugas.

4. É rica em antioxidantes naturais

A casca tem vitaminas A e C, o que favorece o ótimo estado e funcionamento do sistema imunológico.

5. Atua como um analgésico natural

Ideal para fazer frente a qualquer tipo de doença ou inflamação - pode preparar uma infusão que irá atuar como um potente remédio caseiro natural. 

6. Combate doenças respiratórias

O seu alto teor de vitamina C previne a infecção por vírus e bactérias. Reforçando os mecanismos de defesa para prevenir doenças respiratórias.

7. Reduz problemas digestivos

As propriedades anti-inflamatórias da casca de laranja facilitam a digestão. Idealmente, tome um chá feito com a casca. 

8. Ajuda a emagrecer

A laranja apresenta um baixo teor calórico, contém fibras e propriedades desintoxicantes que ajudam a emagrecer. 

Leia Também: Contra o intestino preso, beba este potente suco natural

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Brasil Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório