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7 formas de acabar com as dores menstruais de forma natural
Pequenas mudanças na alimentação e alguns truques podem ajudar a atenuar as dores menstruais
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Lifestyle Saúde
As cólicas e desconfortos menstruais atormentam muitas mulheres todos os meses. Em alguns casos mais graves, as dores chegam a incapacitar a mulher para trabalhar ou para realizar simples tarefas do dia a dia.
Existe uma vasta gama de remédios disponíveis no mercado, que prometem alívio ou mesmo a melhora total dos desconfortos, mas há quem prefira recorrer a métodos não farmacológicos e mais naturais de alívio da dor. Estes métodos são igualmente eficazes, mas desconhecidos por muitas mulheres.
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Clique nas imagens acima e conheça as melhores alternativas para acabar com as dores menstruais de forma natural, segundo o site Mind Body Green.
