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Conheça as origens e benefícios desses incríveis superalimentos

Essas comidas têm propriedades nutricionais incríveis

Conheça as origens e benefícios desses incríveis superalimentos -

É fácil se perder em tantas tendências  saudáveis e modismos que surgem todos os dias, mas há uma razão pela qual alguns alimentos se tornaram essenciais para uma dieta equilibrada em nutrientes. Mas você saberia dizer quais são exatamente os benefícios de alguns superalimentos e de que parte do mundo eles vêm?Da quinoa à espirulina, conheça as poderosas iguarias que estão em alta, suas origens e propriedades para a saúde!

Notícias ao Minuto Brasil

11:44 - 28/08/18 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle SAUDÁVEIS

É fácil se perder em tantas tendências saudáveis e modismos que surgem todos os dias, mas há uma razão pela qual alguns alimentos se tornaram essenciais para uma dieta equilibrada em nutrientes. Mas você sabe quais são exatamente os benefícios de alguns superalimentos e de que parte do mundo eles vêm?

Da quinoa à espirulina, veja na galeria as poderosas iguarias que estão em alta, suas origens e propriedades para a saúde!

Leia também: 4 pontos que você deve saber sobre a saúde da mulher

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