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Dicas para manter seu cérebro jovem e saudável!
Conheça maneiras simples de manter sua mente afiada!
Dicas para manter seu cérebro jovem e saudável!
- Cada cérebro vai mudando de acordo com a idade. Então, independente de você estar nos seus 20 ou 60 anos, é importante ficar atento a certos cuidados e investir na sua saúde física e mental para ter uma vida mais longa e com qualidade.Na galeria, veja dicas de coisas simples que você pode fazer para manter seu cérebro jovem e saudável!
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05:55 - 13/09/18 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Saúde mental
Cada cérebro vai mudando de acordo com a idade. Então, independente de você estar nos seus 20 ou 60 anos, é importante ficar atento a certos cuidados e investir em exercícios benéficos para sua saúde física e mental. Para isso, reunimos algumas dicas que vão lhe ajudar a viver mais e com qualidade.
Na galeria, veja maneiras simples para manter seu cérebro jovem e saudável!
Leia também: Entenda o que ocorre com seu coração durante a prática de exercícios
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