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Esses são os alimentos que lhe manterão saciado por mais tempo

Descubra quais as melhores opções para controlar o apetite e evitar a gula

Esses são os alimentos que lhe manterão saciado por mais tempo! - Alguns alimentos são capazes de controlar o apetite e enganar o estômago por mais tempo. Para evitar a gula, mostramos que certos tipos de comida são indicados para dar uma segurada na fome, combatendo aquela vontade incontrolável de beliscar entre as refeições que, às vezes, resultam em escolhas erradas de nutrição e quilinhos a mais. Na galeria, descubra quais são esses aliados da dieta que prometem dar uma maior sensação de saciedade!

Notícias ao Minuto Brasil

10:21 - 25/03/19 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Controle

Alguns alimentos são capazes de controlar o apetite e enganar o estômago por mais tempo. Para evitar a gula, mostramos que certos tipos de comida são indicados para dar uma segurada na fome, combatendo aquela vontade incontrolável de beliscar entre as refeições que, às vezes, resultam em escolhas erradas de nutrição e quilinhos a mais.

Na galeria, descubra quais são esses aliados da dieta que prometem dar uma maior sensação de saciedade.

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