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Muitas pessoas tem receio de começar uma dieta vegetariana ou vegana, que não adicionam nenhum ingrediente de origem animal, por acreditarem que vão viver de salada. A realidade é muito diferente disso e é possível comer de absolutamente tudo, em versões veganas.
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Bolos, pizzas, massas, sobremesas, as receitas veganas podem ser absolutamente deliciosas! Se você não compactua com a terrível indústria da carne e derivados do leite nem com os maus tratos sofridos pelos animais, pela sua saúde ou por querer adotar o estilo de vida, uma coisa que você pode ter certeza é que não irá passar fome.
Para ajudar a aguçar sua critividade, um livro gratuito e digital, com 40 receitas, está disponível na web. Há até versões veganas de produtos industrializados, como o famoso (e adorado) danoninho.
Mesmo que você não tenha uma dieta vegana, que tal testar as receitas e retirar um pouco a carne do cardápio?