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Grande parte do dia pode ser passada fora de casa. Mas depois da rotina agitada, não há quem não careça de um espaço que sinta que é seu e onde fique bem em qualquer ocasião. O site The Chalkboard Mag, que se define como guia para uma vida mais saudável, fala da importância de aperfeiçoarmos a nossa casa para nós mesmos, para criar um ambiente neutro e com boas energias.
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Antes de começar, o site lança duas questões:
Quando chega em casa, o seu espaço ajuda-o a acalmar? Sente-se à vontade ou tem de se esforçar para ignorar todo o caos que existe à sua volta?A resposta a estas perguntas vão fazê-lo perceber se o seu espaço precisa de fato, ou não, de uma mudança. A casa, para ser um lar, tem de nos dar conforto mesmo que haja louça para lavar ou tenha roupa amontoada porque ainda não teve tempo de tratar das tarefas domésticas.
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Como diz o site, “tudo o que existe na sua casa contribui para a energia que circula na sua vida”, “a sua casa tem de ser o seu porto seguro”. Veja os seis passos que deve levar em conta agora, ou em qualquer momento que sinta que precisa de uma mudança:
1. Como quer se sentir? Que tipo de pessoas deseja ter por perto?
Reflita sobre o que realmente quer e associe uma intenção ao seu espaço.
2. Limpe o espaço de energias negativas
Use sálvia ou palo santo (ou ambos) para limpar o ambiente da sua casa. Estas plantas sagradas ajudam a remover as energias negativas e indesejadas da sua casa.
3. Que área o está chamando?
A entrada, o closet, o seu escritório? Seja honesto consigo mesmo sobre que espaço está “vazio”, talvez precise de outra utilidade ou simplesmente de uma limpeza. Não ocupe a sua casa com algo que não lhe diz nada.
4. Faça pilhas com os seus bens
Dar, guardar, reorganizar, reciclar, jogar fora. Dê um propósito a todos os seus bens. Ao criar este espaço para si mesmo vai permitir-se ganhar maior conforto.
5. Esvazie toda a área que libertou com as peças que colocou nas pilhas para dar ou jogar fora
Reflita sobre o espaço que libertou e pense que intenção tais objetos tinham para si. Ao ganhar espaço, vai também sentir uma maior abertura e liberdade em si mesmo, ao criar um espaço composto apenas por aquilo que lhe diz algo.
6. Repense as suas intenções
Medite (com velas, cristais ou o que sentir que necessita) sobre as intenções que colocou sobre si mesmo e o seu espaço.