Fibromialgia: conheça os sintomas e tratamentos para a doença
Os sintomas, as causas e tratamentos para a Fibromialgia.
Fibromialgia: conheça os sintomas e tratamentos para a doença
Conheça mais sobre as causas, sintomas e tratamentos desta doença.
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O que é a doença?
A Fibromialgia é um transtorno de dores crônicas em várias partes do corpo.
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Origens
Cientistas ainda buscam uma explicação para os quadros de Fibromialgia, um transtorno que não tem cura.
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Estudos
Um estudo feito por cientistas da King´s College London descobriu uma possível causa genética para a Fibromialgia.
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Sintomas
A doença se manifesta inicialmente com o paciente sentindo dores musculares por todo o corpo.
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Dores
Muitas pessoas sentem dificuldades em dizer o que exatamente está doendo, mas se queixam de uma dor generalizada.
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Problemas no sono
Distúrbios do sono também são sintomas associados à doença.
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Noite mal dormida
O que ocorre, neste caso, é que a pessoa, apesar de ter dormido muitas horas, acorda cansada e com a sensação de que não dormiu nada.
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Cansaço constante
No dia-a-dia os pacientes que sofrem de Fibromialgia reclamam de muita sonolência e cansaço.
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Intestino
Outro sintoma que pode aparecer está ligado aos distúrbios intestinais, como diarreia e prisão de ventre.
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Dormência
Alguns pacientes apresentam, ainda, uma espécie de formigamento nas mãos e nos pés.
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Músculos
Em função das dores em todo o corpo é bastante comum que os músculos fiquem endurecidos.
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Tonturas
Tonturas e dores de cabeça também podem ser sintomas de Fibromialgia.
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Concentração
Todo esse conjunto de sintomas pode provocar ainda a perda de concentração e dificuldade de lembrar das coisas.
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Fatores
Apesar das origens da doença ainda não serem completamente conhecidas, há algumas pistas do que pode levar à uma crise em pacientes já diagnosticados.
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Crises
Excesso de atividade física, alterações no clima e estresse podem levar a uma crise de Fibromialgia.
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Tratamentos
Alguns tratamentos que incluem remédios e dieta alimentar podem ajudar a aliviar as crises de Fibromialgia.
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Especialista
Tudo começa com uma visita a um médico para um diagnóstico preciso da doença e de que maneira você pode combatê-la da forma mais adequada.
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Medicamentos
Alguns médicos podem recomendar analgésicos ou anti-inflamatórios para combater a dor, mas convém mesmo consultá-los para saber quais os recomendados para o seu caso.
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Fisioterapia
O médico também pode optar, dependendo do seu caso, por recomendar sessões de fisioterapia.
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Exercícios
Quem tem Fibromialgia não está impedido de praticar atividades físicas específicas, desde que elas sejam recomendadas e acompanhadas pelo médico.
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Atividades Físicas
Ao contrário do mito de que os pacientes são proibidos de praticar atividades, desde que acompanhadas por um especialista, elas podem até ajudar no fortalecimento dos músculos.
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Acupuntura
Um tipo de terapia natural e milenar, a acupuntura pode ser um eficiente tratamento auxiliar.
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Acompanhamento
A muitos pacientes é recomendado acompanhamento psicológico para conseguir lidar com os sintomas crônicos, uma vez que a doença não tem cura.
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Alimentação
A alimentação também pode ser uma forte aliada no controle das crises de Fibromialgia.
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Magnésio
Escolha alimentos ricos em magnésio que melhoram a circulação do sangue, como as sementes ou o abacate, por exemplo.
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Potássio
Os alimentos ricos em potássio também são recomendados e ajudam a combater a fraqueza muscular. São exemplos desses alimentos: beterraba, ervilhas, maçã e banana.
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Ômega 3
Outra dica é incluir na sua dieta alimentos ricos em ômega 3 como o salmão.
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Pacientes
A Fibromialgia é uma doença que afeta ambos os sexos, mas é bastante comum em mulheres na faixa dos 30 aos 55 anos de idade.
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Controle da doença
Embora não tenha cura é possível tratar a Fibromialgia e tornar as crises menos dolorosas.
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Lifestyle
Saúde
14/03/18
POR Notícias Ao Minuto
Se você sente dores fortes e constantes no corpo, isso pode não ser uma simples tensão muscular, mas sim um transtorno chamado Fibromialgia.
Conheça mais sobre as causas, sintomas e tratamentos para a doença!
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