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Sinais de que você está vivendo no piloto automático (e como superar)
Veja ainda dicas de como sair dessa e aproveitar a vida de forma mais produtiva e prazerosa.
Sinais de que você está vivendo no piloto automático (e como superar)
- Você costuma se sentir entediado ou até mesmo sem vida? Sente que está apenas existindo em vez de realmente vivendo? Essa falta de desejo pela vida pode estar acontecendo porque talvez você esteja no modo piloto automático. Isso significa que está tomando decisões inconscientes e automáticas, que não se alinham com a forma como deseja trabalhar e viver. Quando ligamos o piloto automático, não estamos realmente envolvidos com a vida, nem mesmo presentes em grande parte do tempo. Muitas pessoas caem nessa armadilha, quando têm uma rotina atribulada de muito trabalho e estudos. Mas você não é o único! Para identificar os principais sinais e como sair do modo piloto automático, confira esta galeria a seguir!
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Lifestyle Saúde mental
Você costuma se sentir entediado ou até mesmo sem vida? Sente que está apenas existindo em vez de realmente vivendo? Essa falta de desejo pela vida pode estar acontecendo porque talvez você esteja no modo piloto automático. Isso significa que está tomando decisões inconscientes e automáticas, que não se alinham com a forma como deseja trabalhar e viver. Quando ligamos o piloto automático, não estamos realmente envolvidos com a vida, nem mesmo presentes em grande parte do tempo. Muitas pessoas caem nessa armadilha, quando têm uma rotina atribulada de muito trabalho e estudos.
Mas você não é o único! Para identificar os principais sinais e como sair do modo piloto automático, confira esta galeria a seguir!
