Você já ouviu falar que mexer no celular na hora de dormir não faz bem? Embora estudos revelem que a "luz azul" emitida pelas telas pode atrapalhar a qualidade do sono, o aplicativo SleepTown promete te ajudar a descansar de forma saudável e regular - e te dá recompensas por isso.

De certa forma, o aplicativo de monitoramento do sono funciona como um jogo, em que usuários constroem uma cidade virtual divertida ao baterem suas metas. 

O objetivo inteiro dos desenvolvedores é motivar uma boa noite de sono. Por isso, o aplicativo diz que o prédio será destruído toda vez que o usuário mexer no celular durante a noite. Desta forma, o SleepTown promete dar motivação extra para você dormir bem e sem interferências.

Que tal uma tentativa para tentar melhorar suas noites de sono? O aplicativo está disponível de graça nas Play e App Stores.