A alegria de um animal de estimação quando vê o seu dono chegar em casa é capaz de alegrar qualquer pessoa, mesma a que segundos antes jurava ter tido o pior dia de todos.

Os animais de estimação não são apenas uma companhia. São uma espécie de talismã, são animais que estão sempre presentes, que não deixam de amar, que não deixam de apoiar e que estão sempre disponíveis para ajudar. E é a nível de estresse e ansiedade que os poderes dos amigos de quatro patas (ou de duas) são mais eficazes.

Segundo a revista Health, os animais de estimação conseguem reduzir o estresse e a ansiedade das pessoas – especialmente dos donos – em quatro formas. Uma delas é estando meramente presente. Sim, diz um estudo de 2012 da Escola de Medicina da Universidade Virginia

Commonwealth que a simples presença de um cão ajuda a relaxar. E o mesmo acontece em voos.

Mas os cães e os gatos são também eficazes a reduzir a pressão sanguínea. Parece estranho mas o poder relaxante que exercem nas pessoas é capaz de tronar o fluxo sanguíneo mais normal, o que ajuda a reduzir o risco de problemas cardíacos, diz a revista, que salienta que o efeito é apenas notório entre os animais e os respectivos donos.

Por muito mau e estressante que tenha sido o dia, chegar em casa e ter o animal ‘feliz da vida’ à espera ajuda a esquecer – nem que seja momentaneamente – todos os problemas, diz a veterinária Debra. Hoewitz. A sensação de compaixão e de pertence que um cão oferece é capaz de ‘bloquear’ o cérebro dos donos. O mesmo pode acontecer com os gatos, embora o entusiasmo dos felinos não seja idêntico ao dos cães.

Mas não é apenas nos donos que os animais conseguem ser terapêuticos. São cada vez mais as clínicas em todo o mundo que recorrem aos poderes dos animais para ajudar os pacientes. E até em julgamentos com menores os animais foram uma mais-valia.