Saiba o que acontece quando 'seguramos' os gases
Em público, por vergonha mas também pelas ‘normas’ da sociedade, tendemos a conter os gases, mas qual efeito isso tem na nossa saúde?
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A verdade é que todos nós já sofremos de flatulência. E, quando se está em público, se não queremos passar vergonha, é preciso conter os gases ou, pelo menos, disfarçá-los.
O médico gastrenterologista - especialista no sistema digestivo - Gonzalo Guerra destaca na secção Buena Vida do jornal espanhol AS que “os gases têm de ser expulsos e atender à chamada da natureza”.
De acordo com o médico da mesma especialidade Agustín Balboa “os gases formam-se nesta zona [no intestino grosso ou no cólon] pela interação de dois principais fatores: as bactérias que todos temos no cólon e os restos da digestão dos alimentos que ali chegam, onde se formam as fezes.”
Destaca que esta é “uma situação de incômodo intestinal que raramente se complica”. No entanto, em casos extremos em que a pessoa não consegue libertar esses gases de forma nenhuma, podem formar-se divertículos – apêndice oco sem saída – na parede interna do intestino.
Estas formações podem infectar, quando em contato com vestígios de fezes, por exemplo, provocando uma diverticulite, um problema que apesar de não ser grave é doloroso e pode exigir cirurgia.
Descubra os alimentos que causam gases.
No geral, conter os gases durante algum tempo não representa um grande risco para a saúde dos intestinos.
Mas e o que é que acontece aos gases?
Agustín Balboa responde: "Irão produzir-se processos lentos de reabsorção de alguns componentes do gás intestinal."