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Saradas: saiba como é o treino das famosas!
Levantamento de pesos e outras variações da musculação estão em alta no mundo das celebridades!
Saradas: saiba como é o treino das famosas!
- 'No pain, no gain!' A máxima tão popular no mundo fitness é a pura verdade! Para conquistar o corpo dos sonhos, como as invejáveis silhuetas das estrelas, é preciso suar muito, fazer força, mesmo que isso lhe cause uma certa dor. Mas esse desconforto inicial será compensado com uma musculatura definida, maior queima de calorias e sensação de bem-estar. Mas qual tipo de treino deve-se apostar? Então, levantamento de pesos e outros exercícios da musculação estão em alta no mundo das celebridades!
Na galeria a seguir, revelamos como é o treino das famosas!
© <p>Getty Images</p>
29 Fotos
22:12 - 11/01/22 por Notícias Ao Minuto Brasil
Fama Fitness
Quem nunca sonhou ter o corpo das estrelas e passou horas e horas na academia, mas não viu resultados satisfatórios? Você não é o único! A verdade é que para ter curvas perfeitas é preciso muita dedicação, foco, uma dieta equilibrada e o treino ideal para o seu tipo físico! A boa notícia é que a magreza está fora de moda e que um corpo mais forte e saudável é a nova aposta das celebridades! Para isso, o levantamento de peso e outras variações da musculação estão em alta!
Na galeria a seguir, revelamos o treino das famosas!
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