Meteorologia

  • 22 OUTUBRO 2020
Tempo
--º
MIN --º MÁX --º

Edição

Suco de beterraba e limão que deixa a barriga lisa e reduz a inflamação

Sabemos que é difícil conquistar um abdômen lisinho, mas não desespere - há solução!

Suco de beterraba e limão que deixa a barriga lisa e reduz a inflamação
Notícias ao Minuto Brasil

04:29 - 29/09/20 por Notícias Ao Minuto Brasil

Lifestyle Inflamação intestinal

A verdade é que determinados alimentos - uns saudáveis e outros pouco ou nada saudáveis - provocam inflamação intestinal, o que por sua vez causa gases e inchaço do abdômen, explica um artigo publicado no jornal Metro.

Contudo, existem igualmente alimentos que combatem ativamente a tão temida inflamação, sobretudo os que são abundantes em fibra, como é o caso da nutritiva beterraba.

Por isso mesmo, o Metro divulgou a receita de um suco de beterraba que promove a digestão, e acarreta inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a prevenção de doenças cardiovasculares e a diminuição do risco de desenvolvimento de câncer.

Ingredientes

- 1 beterraba;

- 1 limão;

- Adoçante (opcional). 

Preparação

.Corte e lave a beterraba. 

.Acrescente os pedaços cortados no liquidificador, esprema o suco de um limão e misture bem.

.Sirva e coloque um pouco de adoçante, se desejar.

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Brasil Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório