Às vezes, nem estamos de dieta, mas queremos diminuir o número de calorias sem abrir mão das comidas saborosas, né? E isso é possível fazendo apenas uns ajustes na forma como consumimos os alimentos e bebidas. De que maneira?
Com trocas simples e igualmente deliciosas, você ainda pode continuar comendo suas iguarias favoritas !
Na galeria, veja dicas fáceis de como cortar calorias e sem passar fome!
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